Tanzend den Alltag vergessen und dabei sportlich aktiv sein und ein paar Kalorien verbrennen – das alles zu cooler Musik mit ganz viel Urlaubsflair (u.a. Salsa, Samba, Merengue). Beim Dance-Fitness werden alle Muskelgruppen beansprucht, Rücken- und Bauchmuskeln gestärkt, Verspannungen gelöst sowie Gleichgewicht und Kondition verbessert. Und das alles ohne mühsame Workouts, sondern vor allem mit ganz viel Spaß!